অধ্যায় ৬, শ্লোক ২৪

শ্লোক ২৪

বক্তা: শ্রীকৃষ্ণ বিষয়: ধ্যান যোগ

ধ্যান যোগ (অধ্যায় ৬) থেকে - ধ্যান ও আত্মসংযম

॥ श्लोक 24 ॥ ध्यानयोग - अध्याय 6

এই শ্লোকে ভগবান শ্রীকৃষ্ণ ধ্যান যোগ সম্পর্কে গভীর জ্ঞান প্রদান করছেন। এই অধ্যায়ে ধ্যানের পদ্ধতি, আত্মসংযম এবং মনের নিয়ন্ত্রণের উপায় বর্ণিত।

এই শ্লোকটি ভগবদ্গীতার ধ্যান যোগ অধ্যায় থেকে নেওয়া। এই অধ্যায়ে ধ্যানের পদ্ধতি, আত্মসংযম এবং মনের নিয়ন্ত্রণের উপায় বর্ণিত।

ধ্যানযোগ মনকে নিয়ন্ত্রণ করার এবং আত্মার সাথে সংযোগ স্থাপনের পথ দেখায়। মনের চঞ্চলতা অভ্যাস ও বৈরাগ্যের মাধ্যমে দূর করা সম্ভব।

নিয়মিত ধ্যান অভ্যাস করুন। আহার-বিহার সংযত রাখুন এবং মানসিক শান্তি অর্জন করুন।

আজকের ব্যস্ত জীবনে এই শিক্ষা অত্যন্ত প্রাসঙ্গিক। মাইন্ডফুলনেস, মেডিটেশন এবং মানসিক সুস্থতার জন্য এই অধ্যায়ের শিক্ষা অত্যন্ত প্রাসঙ্গিক।

সম্পূর্ণ ভগবদ্গীতা বাংলায় পড়ুন - অডিও, অনুবাদ ও ব্যাখ্যা সহ

iOS অ্যাপ Android অ্যাপ

শ্রীমদ্গীতা অ্যাপে সমস্ত 700 শ্লোক অডিও, অনুবাদ এবং বিস্তারিত ভাষ্য সহ পড়ুন।