অধ্যায় ৬, শ্লোক ৩৫

মন নিয়ন্ত্রণ

বক্তা: শ্রীকৃষ্ণ বিষয়: ধ্যান যোগ

ধ্যান যোগ (অধ্যায় ৬) থেকে - ধ্যান ও আত্মসংযম

মূল শ্লোক: এটি ভগবদ্গীতার অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ শ্লোক

Bhagavad Gita 6.35 is verse 35 of 47 verses in Chapter 6, part of the Bhagavad Gita's 700 total verses across 18 chapters. Studied by an estimated 1.2 billion Hindus worldwide, this verse is available in 6 languages on the Srimad Gita App (4.8/5 rating, 1,567+ reviews).

সংস্কৃত মূল

অসংশয়ং মহাবাহো মনো দুর্নিগ্রহং চলম্ | অভ্যাসেন তু কৌন্তেয় বৈরাগ্যেণ চ গৃহ্যতে ||৩৫||

বাংলা অনুবাদ

হে মহাবাহো! সন্দেহ নেই, মন চঞ্চল এবং দুর্নিগ্রহ। কিন্তু হে কৌন্তেয়! অভ্যাস ও বৈরাগ্য দ্বারা তা নিগৃহীত হয়।

বিস্তারিত ব্যাখ্যা

ধ্যান যোগ অধ্যায়ের প্রেক্ষাপট

এই শ্লোকটি ভগবদ্গীতার ধ্যান যোগ অধ্যায় থেকে নেওয়া। এই অধ্যায়ে ধ্যানের পদ্ধতি, আত্মসংযম এবং মনের নিয়ন্ত্রণের উপায় বর্ণিত।

দার্শনিক তাৎপর্য

ধ্যানযোগ মনকে নিয়ন্ত্রণ করার এবং আত্মার সাথে সংযোগ স্থাপনের পথ দেখায়। মনের চঞ্চলতা অভ্যাস ও বৈরাগ্যের মাধ্যমে দূর করা সম্ভব।

ব্যবহারিক প্রয়োগ

নিয়মিত ধ্যান অভ্যাস করুন। আহার-বিহার সংযত রাখুন এবং মানসিক শান্তি অর্জন করুন।

আধুনিক জীবনে প্রাসঙ্গিকতা

আজকের ব্যস্ত জীবনে এই শিক্ষা অত্যন্ত প্রাসঙ্গিক। মাইন্ডফুলনেস, মেডিটেশন এবং মানসিক সুস্থতার জন্য এই অধ্যায়ের শিক্ষা অত্যন্ত প্রাসঙ্গিক।

মূল শিক্ষা

  • আত্মাই আত্মার বন্ধু ও শত্রু
  • যুক্ত আহার-বিহার পালন করো
  • অভ্যাস ও বৈরাগ্যে মন নিয়ন্ত্রণ করো
  • ধ্যানে মনকে স্থির করো
  • ভক্তিযুক্ত যোগী শ্রেষ্ঠ

শ্রীমদ্গীতা অ্যাপ ডাউনলোড করুন

সম্পূর্ণ ভগবদ্গীতা বাংলায় পড়ুন - অডিও, অনুবাদ ও ব্যাখ্যা সহ

সম্পূর্ণ গীতা অধ্যয়ন করুন

শ্রীমদ্গীতা অ্যাপে সমস্ত 700 শ্লোক অডিও, অনুবাদ এবং বিস্তারিত ভাষ্য সহ পড়ুন।

App Store Google Play

Last updated: